ロード　シート高さ決め方　メモ

ロードバイクのシートの高さの、最初の決め方　防備録

シートの高さをどれぐらいにしたら良いのか？

基本的な決め方

①サドルに座って、ペダルにかかとを乗せる。
②最下位置で膝が真っ直ぐ伸びた状態のシート高さにする。

これで、実際の足の踏み位置である、足の裏の親指の下の盛り上がったところ「ぼしきゅう」にペダルの中心棒が通過する位置にすると、膝が軽く曲がる位置となる。

これを基本に、より細かくシート位置のセッティングしていく。

防備録