ロードバイクには腕力と体幹が必要

今のところ、道具を使うための基礎しかやらない。
ポタリングとお買い物にしか乗らないから。

今回も、公園のガラガラの駐車場で、あの10cmぐらいの白線(実際には15cmあるらしい)を超低速ではみ出さないように乗る。

これまた、難しい。

スピードを遅くするほど、体幹に負担がかかり、またハンドルもブレーキ位置を持つようにすると腕力も必要になってくる。

手前のバー位置なら楽勝だが、これほどだとは・・・

また、練習しよう。

両手離しの運転練習。

子供の頃はやったが、大人になるとなかなか怖い。
ハンドルがクイックに動くのがこの自転車なので、ガツンと行かないように、ゆっくりなスピードでやってみる。

少しはできるようになった。

これができるようになると、左右の踏み込みのバランスが良くなったような気がする。

自分の安定性のレベルが、一つがあがりました。