ロードバイク　ハンドルブラケット握り方

防備録

ドロップハンドルについているブレーキとシフトレバーのブラケット部分の握り方。

正しい握り方をしないと、過体重となり、フォームが安定しない。スピードが上がらないにつながる。
握ったときに、手の甲が見えるのは間違い。
正しく握ると。肘は連携して横側に肘後ろの関節部分がくる。